EN
Přejít na SE.S.TA pro publikum
Foto: Dragan Dragin

LEKCE FELDENKRAISOVY METODY

Hodiny vede Marie Kinsky.

Datum konání akce18., 19. a 20. 11. I 19.00 |  Místo konání akcePraha I Studio ALTA

Feldenkraisova metoda je celosvětově uznávaný celostní přístup, který využívá pohyb jako zdroj k procesu učení. Feldenkraisova metoda je určena pro každého nezávisle na věku i fyzické kondici, kdo chce objevovat nové kvality v pohybu i v životě. Lekce povede Marie Kinsky, která se metodou mnoho let zabývá. Lekce jsou otevřeny jak profesionálním tanečníkům, tak široké veřejnosti.

Feldenkraisova metoda přináší

/ zlepšení celkového pocitu a kvality života
/ pocit lehkosti a uvolnění
/ zlepšení vzpřímeného postoje a dýchání
/ snížení bolesti a pohybových omezení
/ zlepšení flexibility, koordinace a rovnováhy
/ zvýšení vitality a efektivnější nákladání s energií
/ snadnost a eleganci pohybu
/ kvalitnější kinestetické vědomí
/ prevenci proti opotřebení pohybového systému
/ zlepšení sportovních výkonů
/ rozvoj uměleckých dovedností
/ zlepšení mentálních schopností a soustředění
/ porozumění psychosomatickým souvislostem
/ nové strategie pro zvládání stresu
/ porozumění tomu, jak probíhá proces učení a jak se mohu efektivně učit v různých oblastech života

 

Feldenkraisova metoda rozvíjí všechny důležité životní funkce, tělesné i duševní!

Program

Lekce proběhnou 18., 19. a 20. listopadu vždy od 19.00 do 20.30 hodin ve STUDIO ALTA v malé zkušebně číslo 31 / ve velké zkušebně 23. 

Cena za jednu lekci je 180 Kč, za dvě lekce 320 Kč a za tři lekce 490 Kč. 

Kapacita lekcí je 20 účastníků, doporučujeme si místo rezervovat prostřednictvím online formuláře

 

Umělci

Marie Kinsky

Marie Kinsky Životopis

Tanečnice a pedagožka, absolventka francouzské konzervatoře tance a Univerzity na Sorboně v Paříži. Tančila 15 let ve francouzských i zahraničních skupinách v Evropě i Japonsku. Od počátku propojuje svoji taneční kariéru s pedagogickou činností. V roce 1997 přijela do Prahy a od té doby zde aktivně působí [ ]

Připravujeme

PEDAGOGICKÝ SEMINÁŘ 2020

Seminář pro pedagogy se zájmem o další rozvoj svých kompetencí a poznávání nových metod a přístupů k výuce. Vítáni jsou i taneční interpreti a choreografové. Seminář je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR.

 

 

Korespondance

SE.S.TA provozuje festival
současného tance KoresponDance
SE.S.TA na Facebooku

SE.S.TA
na Facebooku
SE.S.TA na YouTube

SE.S.TA
na YouTube
MKČR  Hl. m. Praha

Celoroční činnost SE.S.TA je podporována Ministerstvem kultury ČR a celoročním grantem hl. m. Prahy ve výši 400 000 kč.